selbstfürsorge für frauen

Beschreibung

offenes programm: 15.-29.06.2025 | 3x 2 stunden | sonntags 10-12 uhr die zeit verfliegt und du hetzt nur noch von termin zu termin? jetzt ist schon frühling und du hast es noch gar nicht richtig mitbekommen? gönne dir eine wohlverdiente auszeit zur entschleunigung an drei sonntagen für jeweils zwei stunden. tauche ein in die ruhe der natur! indem du deinen stress regulierst und dein wohlbefinden förderst, stärkst du nicht nur dich selbst, sondern auch diejenigen, die dir am herzen liegen. - bewusste stressregulierung - achtsamkeit und entspannung im alltag - zeitmanagement und prioriäten setzen - gesunde gewohnheiten und selbstfürsorge investiere deine zeit in aktive selbstfürsorge und meistere deinen alltag mit weniger stress. reserviere jetzt deinen platz: https://forms.gle/H2nZwyMndc5RfESz9